حوزه علمیه فاطمیه الیگودرز
نگاه زیبا از شما مطالب زیبا از ما




اردیبهشت 1403
شن یک دو سه چهار پنج جم
 << <   > >>
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        




اجتماعی فرهنگی مذهبی سیاسی اعتقادی




جستجو







احادیث


حدیث موضوعی



آشنایی با سوره های قرآن


سوره قرآن



نسیم رحمت الهی در همه جا جاری و ساری است





زیارت عاشورا


زیارت عاشورا



نگاه زیبا از شما مطالب زیبا از ما



وصیت نامه شهیدان


مهدویت امام زمان (عج)



خبرنامه





اخبار علمی





آمار


  • امروز: 29
  • دیروز: 13
  • 7 روز قبل: 45
  • 1 ماه قبل: 710
  • کل بازدیدها: 67905



  • ساعات عمر در حال گذر است


    ساعت فلش مذهبی



    پخش زنده حرم


    پخش زنده حرم



    مهدویت


    مهدویت امام زمان (عج)




    مراجع تقلید


















    دريافت کد
 لوگوي سايت مراجع معظم تقليد











     
      دانستنی های پزشکی4 ...

    نشانه دیابت:

    تکرار ادرار حتّی در نیمه شب

    تشنگی زیاد و آشامیدن مکرر آب

    احساس گرسنگی مداوم

    خستگی مفرط

    کاهش وزن بدون علّت

    گاهی تاری دید

    احساس گزگز شدن و بی حسی تدریجی در دست ها و پاها

    تأخیر در بهبودی زخم ها

    با تشکر از وقت گذاری شما لطفاً ما را از نظرات خود آگاه نمائید

    موضوعات: سلامت
    [چهارشنبه 1393-09-19] [ 08:37:00 ق.ظ ]



     لینک ثابت

      دانستنی های پزشکی2 ...

    در شستشوی لباس با پودرهای رختشویی حاوی آنزیم هایی چون؛ پروتئاز، لیپاز و غیره، در صورت عدم آبگیری و حذف کامل بقایای این گونه آنزیم ها، ممکن است حساسیت جلدی ایجاد شود.

    موضوعات: سلامت
    [یکشنبه 1393-09-16] [ 08:24:00 ق.ظ ]



     لینک ثابت

      مواد غذایی کاهش دهنده کلسترول ...


    جو:
    سرشار از فیبر قابل حل است و به سرعت کلسترول را کاهش می دهد.
    بادمجان:گیاهی کم کالری اما سرشار از فیبراست. این گیاه جذب کلسترول خون را کاهش می دهد.
    چای: حاوی آنتی اکسیدان است.چای سیاه در عرض یک هفته وضعیت چربی خون را بهبود می دهد.
    بامیه:  همانند بادمجان، سرشار از فیبر و کم کالری است.
    فلفل قرمز:  شاید برای معده مفید نباشد اما چربی انباشته شده در رگ ها را از بین می برد.
    مرکبات: مانند پرتقال، لیمو، میوه های توتی و… حاوی فیبر قابل حل به نام پکتین است که رگ ها را پاکسازی می کند.

    ادامه دارد……



    موضوعات: سلامت
    [یکشنبه 1393-02-21] [ 03:01:00 ب.ظ ]



     لینک ثابت

      فواید شیر مادر ...


    شیر مادر، دارای فواید بسیاری است که برخی از آن ها به طور اجمال عبارتند از: 1. شیر مادر، یکی از مهمترین عوامل نجات بخش حیات به شمار می آید و هیچ غذایی نمی تواند معادل و جانشین آن باشد، در این باره امام علی می فرماید:« هیچ شیری برای نوزاد با برکت تر و مناسب تر از شیر مادر نیست.»

    2. شیر مادر،بیشتر از هر غذای دیگری با ساختار جسمانی و رشد هماهنگ کودکتناسب دارد.

    3. شیر مادر، همواره پاک و سالم و دارای درجه حرارت مناسب و عاری از آلودگی میکروبی است و به دفع عفونت ها کمک می کند.

    4. به علت وجود آب کافی در شیر مادر، تشنگی نوزاد برطرف می شود و اشتهای او تحریک می گردد و نیازی به دادن آب حتی در مکان های گرم و خشک نیست.

    5. تغزیه با شیر مادر، رابطۀ عاطفی میان مادر و فرزند را بیشتر می کند و تأثیر فراوانی در رشد مطلوب عاطفی کودک به جای می گذارد.

    6. کودکانی که با شیر مادر تغزیه می شوند، در دوران بلوغ از بهداشت و امنیت روانی بیشتری برخوردارند.

    7. کودکانی که به طور کامل از شیر مادر تغزیه می شوند، عموماً از قدرت تکلم بهتری نسبت به همسالان خود برخوردارند.

    8. مادرانی که به فرزندان خود شیر می دهند، زودتر از دیگران وزن اضافی خود را از دست داده و احتمال ابتلا به سرطان پستان و رحم در آن ها بسیار کم است.

    موضوعات: سلامت
     [ 02:59:00 ب.ظ ]



     لینک ثابت

      توصیه های ارایشی برای پوست های چرب ...


    1.هر روز صبح باید قبل از آرایش حتماً پوستتان را با ژل های پاک کننده مخصوص پوست چرب بشویید و بعد از شست و شو با یک حوله نرم آب های اضافی روی پوستتان را بگیرید.
    2.در مرحله بعدی با تونر مخصوص پوست چرب و با کمک مقداری پنبه، عملیات پاک سازی را کامل کنید.
    3.قبل از آرایش و بعد از انجام عملیات پاکسازی به مقدار لازم از یک نرم کننده مخصوص پوست چرب روی پوستتان بزنید و آن را ماساژ دهید تا روی پوست نماند.
    4.از محصولات آرایشی استفاده کنید که بهترین فرمول را برای پوست های چرب دارند.
    5.قبل از آرایش با کرم های مخصوص زیرسازی کنید.مخصوصاً نواحی چرب صورتتان مثل ناحیه پیشانی، بینی و چانه.
    6.به جای کرم پودر از کانسیلر استفاده کنید زیرا چربی کمتری دارند.
    7.بیش از حد از اسکراب استفاده نکنید.استفاده زیاد از آن ها، پوست چرب را تحریک و غدد پوست چربی بیشتری تولید می کنند و حتی باعث بیرون ریختن جوش ها می شود.
    8.قبل از خواب حتماً آرایشتان را به طور کامل از روی پوستتان پاک کنید و تمام مراحل پاکسازی پوست را انجام دهید.

    موضوعات: سلامت
     [ 02:12:00 ب.ظ ]



     لینک ثابت

      جوانان،غذاهای با طبع سرد کمتر بخورند ...


    یک محقق طب اسلامی-ایران تأکید می کند که مصرف زیاد غذاهایی با طبع سرد در دوران جوانی و نوجوانی باعث ابتلا به فشار خون دائمی در زمان پیری می شود. برخی ها فکر می کنند دلیل فشار خون، مصرف غذاهای گرم است، درحالی که اینطور نیست و از نظر سلولی و مولکولی فشار خون دلیل دیگری دارد. اگر افراد در دوران کودکی، جوانی و میانسالی به صورت مرتب از غذاهایی با انرژی پایین استفاده کنند فشارخون در قسمت های بالایی بدن و مغز افت می کند. غذاهایی که طبع سرد و انرژی کمی دارند مانند ماست، دوغ، خیار، گوجه، کاهو، گوشت مرغ، گوشت گاو، ماهی و… باعث پایین آمدن فشار خون می شوند و افرادی که مرتب آن ها را استفاده می کنند دچار علائمی مثل سیاهی رفتن چشم ها در دوران نوجوانی در زمان برخاستن می شوند.اگر این افراد مرتب در حال مصرف مواد غذایی با طبع سرد باشند عروق بدن گشاد می شوند و فشار مغز و قسمت های فوقانی افت می کند و گیرنده های حساس نسبت به افت فشار خون فعال می شوند. در نتیجه این انقباض ها و تکرار آن، فشار خونی که به مغز می رسد افزایش می یابد و اگر این روند طی سال ها ادامه یابد فرد دچار فشار خون دائمی می شود.

    موضوعات: سلامت
    [یکشنبه 1393-01-31] [ 12:06:00 ب.ظ ]



     لینک ثابت

      بهترین زمان مصرف قرص اهن ...


    برای درمان کم خونی بهتر است از منابع آهن از قبیل گوشت و تخم مرغ، غلات، سبزی ها و میوه ها استفاده شود.فقر آهن در بین کم خونی ها شایع ترین نوع کم خونی است که نه تنها در ایران بلکه در جهان هم اینگونه است و از آن جایی که آهن در بدن وظایف مهم و متعددی را بر عهده دارد تلاش برای رفع کمبود آهن اهمیت بسزایی دارد. به همین دلیل استفاده از منابع آهن توصیه می شود.همچنین مصرف قرص آهن نیز توصیه می شود که بهتر است در آخرشب قبل از خواب استفاده گردد تا عوارض ناشی از آن کاهش یابد. ویتامین سی نیز جذب آهن را افزایش می دهد به همین دلیل معمولاً مصرف آن به همراه آهن پیشنهاد می شود. برخی از علائم کم خونی عبارت اند از: رنگ پریدگی پوست، خستگی زود رس، سرگیجه و سر درد، خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست و پا و حالت تهوع که در کم خونی های شدید گود شدن روی ناخن ها هم مشاهده می شود.

    موضوعات: سلامت
     [ 12:03:00 ب.ظ ]



     لینک ثابت

      جوان سازی پوست ...


    ماسک زرده تخم مرغ
    پوست صورت از پروتئین ساخته شده است، بنابراین نبود پروتئین موجب آسیب دیدن آن می شود.یکی از موادی که پروتئین مرغوب و مناسب پوست صورت در آن یافت می شود تخم مرغ است. طرز تهیه ماسک تخم مرغ و عسل بدین شکل است که ابتدا زرده یک تخم مرغ را خوب به هم بزنید سپس کمی عسل که آن را قبلاً گرم کرده اید( حدود دو قاشق ) به آن بیفزایید و با همزن برقی یا دستی خوب هم بزنید. این ماسک را به مدت 15 دقیقه روی صورت خود قرار دهید و سپس آن را با آب ولرم بشوئید. بهتر است پیش از استفاده از این ماسک، پوست صورت خود را کاملاً تمیز کنید. این ماسک برای افراد دارای پوست خشک مناسب می باشد.
    چرا نوشیدن آب برای پوست خوب است؟
    اگر پوستتان را با کافئین، الکل یا حتی کم نوشیدن آب دچار کم آبی کنید، پوستتان منقبض خواهد شد، اما زمانی که آب می نوشید، عملاً سطح بالاتری از پتانسیل رطوبت را برای پوستتان ایجاد خواهید کرد. زمانی که پوست دچار کم آبی است، منافذ پوست سفت و سخت ترند،پوست هیدراته منافذ نرم تری خواهد داشت که قابل ارتجاع و ترشح چربی های طبیعی است. منافذ پوستی که دچار کم آبی باشد، انعطاف پذیر خواهد بود و شانس ایجاد جوش، آکنه و حتی جوش های سر سیاه در آن بیشتر خواهد شد. بنابراین هرچه منافذ پوست شما انعطاف بیشتری داشته باشد،راحت تر خواهد توانست چیزهایی را که باید از خود بیرون کند منتشر کند در نتیجه پوست صاف و سالم با منافذی جمع و جورتر پیدا خواهید کرد.

    موضوعات: سلامت
     [ 12:00:00 ب.ظ ]



     لینک ثابت

      فواید و مضرات غذاهای تند ...


    فواید:                                   
    بازکننده سینوس                                                                                            
    بهبود برونشیت
    تقویت حافظه
    افزایش متابولیسم و لاغری
    رفع التهاب
    بازشدن عروق
    ضدسرطان
    مضرات:
    بوی بد دهان
    از بین بردن حس چشایی
    ایجاد مشکلات ادراری
    برای زنان باردار و شیرده خطرناک می باشد
    مشکلات اولسریک( معده)
    اثر بر روی زبان
    بی خوابی
    رفلاکس معده

    موضوعات: سلامت
     [ 11:53:00 ق.ظ ]



     لینک ثابت

      موبایل دشمن سلامتی کودکان ...


    مطالعات نشان داده اگر کودکان استفاده از تلفن همراه را ادامه دهند، بسیاری از آنان در معرض خطر ابتلا به تومور مغزی در اواسط دوران نوجوانی خواهند بود. محققان هشدار دادند قرار دادن تلفن همراه در کنار تخت خواب، نزدیک در اتاق خواب یا زیر بالش خطرناک است و والدین آگاه باید بشدت استفاده از تلفن همراه را توسط کودکان محدود کرده و اجازه ندهند آن ها این وسیله را همراه یا با خود به اتاق خواب ببرند. بر اساس این مطالعه کودکان بنا به دلایل زیر نسبت به اثرات موج تلفن همراه از حساسیت بیشتری برخوردار هستند. فشار دادن گوشی به سر بطور مداوم و نگهداشتن گوشی در یک طرف سر و تغییر ندادن آن از یک طرف سر به طرف دیگر باعث جذب اشعه های خطرناک می شود. استفاده از تلفن همراه توسط کودکان باید آگاهانه صورت گیرد. این درحالی است که بسیاری از والدین اطلاع کافی در مورد تصمیم گیری مناسب برای فرزندانشان ندارند. تلفن همراه اثر سوئی در سلامت انسان ها دارد و منجر به تغییر ژن ها و پروتئین ها می شود و در نهایت عملکرد فیزیولوژیکی بدن را تغییر می دهد. کودکان بیشتر از بزرگسالان در معرض خطر هستند؛ زمانی که آن ها در معرض تشعشعات تلفن همراه قرار می گیرند و امواج جذب سر کودک می شود و این تابش های خطرناک به جمجمه کودکان که نازک تر است نفوذ می کند منجر به تغییر پاسخ های الکترو مغناطیسی مغز شده و طیف گسترده ای از فعالیت های مغز را مانند فعالیت الکتروشیمیایی  تحت تأثیر قرار می دهد. سوزش یا حرارت در اطراف گوش، سر درد، تنش، سرگیجه، خستگی، اختلال خواب، و شکایت از شنوایی و بینایی از خطرهای استفاده از تلفن همراه است. همچنین مطالعات نشان می دهند قرار گرفتن طولانی مدت در معرض تابش اشعه تلفن همراه منجر به کاهش سطح هورمون های تولیدمثل می شود.

    موضوعات: سلامت
     [ 11:47:00 ق.ظ ]



     لینک ثابت