1-پیش از غذا خوردن هر دو دست را بشویید.

 

2-بعد از غذا خوردن دست های خود را بشویید و با حوله یا دستمال آنها را خشک کنید.

 

3-میزبان پیش از همه شروع به غذا خوردن کند و بعد از همه دست از غذا خوردن بکشد.

 

4-در اول غذا بسم ا… بگوید.اگر در سفره چند جور غذا موجود است برای شروع خوردن هر یک از آنها بسم ا… بگوید.

 

5- با دست راست غذا بخورد.

 

6-اگر چند نفر سر یک سفره نشسته اند هر کسی از غذای جلوی خودش بخورد.

 

7-لقمه کوچک بردارد.

 

8با عجله غذا نخورد و غذا خوردن را طول دهد.

 

9-غذا را خوب بجود.

 

10-بعد از خوردن غذا شکر خدای را به جا آورد و الحمدالله بگوید.

 

11-بعد از غذا به وسیله خلال باقیمانده ی غذا را از لای دندان ها بیرون آورده ،نسواک کرده و دندان را بشوید.

 

12-از دور ریختن مواد غذایی خودداری کند ولی اگر در بیابان غذا می خورد بهتر است آنچه می ریزد را برای پرندگان و حیوانات بگذارد.

 

13-در اول روز و اول شب غذا بخورد و در بین روز و شب غذا نخورد.

 

14-بعد از غذا خوردن به پشت بخوابد و پای راست را روی پای چپ بیندازد.

 

15-در اول غذا و آخر آن کمی نمک بخورد.

 

16-میوه ها و سبزی ها را پیش از خوردن با آب بشوید.

 

17-تا حد امکان برای غذا خوردن میهمان دعوت کند.

 

18-هنگام غذا خوردن بنشیند و غذا بخورد.

 

موضوعات: سلامت
[دوشنبه 1392-02-16] [ 11:18:00 ق.ظ ]