چرا نگران و افسرده ای ؟
اگر عجله داری میتوانی کمی تامل کنی.
اگر دیر کرده ای میتوانی از خیر چیزی بگذری.
اگر از کاری که انجام میدهی ناراحتی میتوانی به سراغ کار دیگری بروی.
اگر دل شکسته وناامیدی میتوانی عبادت کنی وخود را ارام سازی.
اگر خسته ای میتوانی استراحت کنی.
اگر احساس پوچی میکنی میتوانی احساست را عوض کنی.
اگر غمگینی میتوانی گریه کنی .
اگر تنهایی میتوانی به سراغ دوستی بروی و با او باشی.
اگر از کسی متنفری میتوانی او را ببخشی و دوست داشته باشی.
اگر ضعیف و ناتوان شده ای میتوانی دعا کنی .
تو همینی که هستی .
زندگی هم همینه که هست.به زندگی بپیوندو مثل زندگی باش. طبیعی باش.تو افریده شده ای تا طبیعی باشی.