پیامبر اکرم (ص) جامه خود را وصله می کرد و کفشش راینه می زد و گوسفند های خود را می دوشید و با بردگان غذا می خورد و روی زمین می نشست و بر الاغ سوار می شد و دیگری را هم ترک خود می نشاند.بی آنکه شرم کند مایحتاج خود را از بازار به خانه حمل می کرد .و با غنی و فقیر دست می داد و دست خود را از دست کسی نمی کشید تا او بکشد.به هر کس که می رسید توانگر و تهیدست و بزرگ و کوچک ،سلام می کرد و اگر به خوردن چیزی دعوت می شد آن را ناچیز نمی شمرد اگرچه خرمای خشکیده باشد.

سنن و آداب پیامبر در آراستگی:

هرگاه رسول خدا (ص) می خواست موی سر و محاسن خود را بشوید با سدر می شست.

امام صادق (ع) فرمود:رسول خدا (ص) مشکدانی داشت که پس از وضو گرفتن آنرا در دست خود که مرطوب بود می گرفت؛پس چون از خانه خارج می شد ،از بوی خوش آن مردم در می یافتند که او رسول خداست که می آید.

امام صادق (ع) فرمود:شایسته است هر بالغی در هر جمعه سبیل و ناخن خود را بگیرد و خود را معطر کند ؛رسول خدا (ص)روز جمعه که می رسید اگر عطری با خود نداشت روسری یکی از همسرانش را می گرفت و آنرا در آب نمدار می کرد و روی صورت خود می نهاد.

آداب سفر رفتن رسول خدا(ص):

پیامبر اکرم (ص) از منزلگاهی عزیمت نکرد مگر اینکه در آنجا دو رکعت نماز گزارد و فرمود:در این منزلها نماز می گزارم تا برای من به نماز گراهی دهند.

رسول خدا (ص) هنگامی که با مومنان عازم به سفر ،وداع می کرد ،می فرمود:خداوند تقوا را توشه راه شما کند،و به سوی هر خیری روانه تان سازد و حاجتهایتان را همه برآورده کند،و دین و دنیایتان را سالم نگه دارد و شما را تندرست و کامیاب به سوی من بازگرداند.

پیامبر اسلام،برای ایمن ماندن از فتنه و فساد دجال و جلوه گری های رنگارنگ آن،بر تلاوت مداوم سوره کهف به ویژه در شب و روز جمعه و بر اندیشیدن در مضامین عالی آن و بر عمل کردن به معارف نورانی آن تاکید ویژه ای فرموده اند:

«هرکس سوره کهف را در شب یا روز جمعه تلاوت کند از فتنه و فساد دجال در امان می ماند.»

نکته مهم و حیاتی در این مقام این است که حقیقت هر قرائت و تلاوتی ،اندیشه ورزی و عمل گرایی است. رسیدن به فضیلت و آثار حقیقی آیات به طور کامل در گرو تلاوت همراه با اندیشه و عمل است.در این سوره سخن از جوانمردانی الهی است که با نور فطرت خویش به تمام جلوه های رنگارنگ و مظاهر فریبنده دنیایی پشت کردند و از فتنه و فساد طاغوت زمانه به سوی پروردگار خویش گریختند و دل غاری تنگ و تاریک را بر ظلمت های شیطانی و لذت جویی های زود گذر حیوانی ترجیح دادند و سرانجام به سعادت و جاودانگی در دنیا و آخرت رسیدند.

حضرت حکیمه خاتون قابله النور می گوید:پس از تولد طفل امام حسن عسگری (ع) فرمود:عمه جان!کودکم را بیاور !وقتی کودک را به نزد او بردم ،کودک به پسر سلام کرد .امام (ع) او را در بر گرفت و یکی از پرندگانی را که بالای سرش در پرواز بودند صدا زد و فرمود:او را بگیر و محافظت کن و هر چهل روز یکبار به ما برگردان !!آن پرنده کودک را گرفت و به سوی آسمان پرواز کرد و پرندگان دیگر به دنبالش به پرواز درآمدند.امام (ع) در آن حال فرمود:تو را به کسی می سپارم که مادر موسی نیز طفلش را به او سپرد .پرسیدم این پرنده چه بود؟فرمود:او روح القدس بود که وکیل مراقبت از امامان است،آنها را موفق و محفوظ داشته ،با علم و دانش تربیت می کند…بعد از چهل روز پسر بچه ای را دیدم که نزد امام (ع) راه می رود.

پرسیدم:او کیست؟فرمود:«رشد فرزندانی که دارای منصب امامتند با رشد دیگران متفاوت است.کودک یکماهه ما مانند طفل یکساله دیگران است،در شکم مادر سخن می گوید،قرآن می خواند و خدا را عبادت می کند؛به هنگام شیرخوارگی،فرشتگان او را اطاعت می کنند و هر صبح و شام بر او فرود می آیند.»

1.یاد امام زمان در هر طلوع و غروب:

سیره عملی حاج آقا فخر تهرانی این بود که ساعتی به طلوع و ساعتی به غروب آفتاب با کسی حرف نمی زد و فقط جواب سلام را می داد .درصحن حیاط  رو به قبله می ایستاد و زیارت «سلام الله کامل التام…»یا زیارت امین الله و یا دعاهای دیگر را می خواند و می فرمود:بعد از هر نماز دعای «اللهم عرفنی نفسک…»را بخوانید.و در جمکران دعای «الهی عظم البلاء»را بخوانید.صبح های دو شنبه و پنج شنبه خطاب به امام زمان بگویید«یا ایها العزیز مسنا و اهلنا الضر و جئنا ببضاعه مزجاه و اوف لنا الکیل و تصدق علینا ان الله یجزی المتصدقین»

2.توسل مداوم با امام حسین(ع)

می فرمود:«توسلات خیلی مهم است.همه جا کارت با حسین باشد.سرالله الاعظم وجود مقدس اباعبداللهالحسین (ع) است اگر از ته دل برای اباعبدالله گریه کردی،حضرت عزرائیل خود را تلقین می دهد.هیچ کس به جایی نرسید ،مگر از نوافل و عزاداری امام حسین ،اقرب نوافل است.

3.راهکار های عملی حفظ ایمان در آخرالزمان:

در آخرالزمان ،دین و ایمان به کم خوردن ،کم گفتن و کم خفتن محفوظ می ماند.در آخرالزمان به احدی نمی توانید تکیه کنید .بهترین راه در این زمان ،معااشرت نکردن است. مسافرت کمتر داشته باشید!و بیشتر صله ارحام را چون احتمال گناه می رود با نامه و تلفن انجام دهید!در این دوران اخبار و روایات اهل بیت را زیاد بخوانید تا تکلیفتان مشخص شود!زمان،زمان عمل به واجبات و ترک محرمات است.عمل به واجبات و ترک محرمات،خودش عرفان و معرفت می آورد.

خانواده ها روی چشم و هم چشمی ،جهیزیه را برای خودشان یم معضل می کنند.بعد که این معضل را خودشان به یک نحوی تحمل کردند ،تازه نوبت دیگران است که رنج این معضل را ببرند.برای خاطر اینکه وقتی شما در جهیزیه دخترتان این همه وسایل درست کردید بعد کسانی که دیدند تکلیف آنها چیست؟این چشم و هم چشمی ها آخر به کجا خواهد رسید؟این همان مشکلاتی است که درست خواهد شد. اسلام می خواهد اینها نباشد.بعضی ها سعی می کنند که برای جهیزیه بزنند روی دست همه قوم و خویش ها و دوستان…باید نگاه کنید که ببینید چه چیزی درست است چه چیزی حق است؟یک خانواده دو نفره یک  وسایلی لازم دارند که یک زندگی ساده ای داشته باشند.انواع و اقسام ریخت و پاش ها،زیاده روی ها ،جهیزیه های سنگین،همه جور چیزی را حتما باید بخرند بیاورند توی جهیزیه بگذارند که اقلا یک چیزی بیشر از آن دختر خاله اش یا نمی دانم خواهرش یا آن همسایه اش داشته باشد.خیلی از دخترها نمی توانند به خانه بخت بروند و خیلی از پسرها نمی توانند ازدواج کنند،به خاطر همین چیزها.اگر ازدواج آسان بود اگر مردم آنقدر سخت گیری نکره بودند ،اگر این جهیزیه ها جاهلانه نبود،و پدر و مادر ها به خیال خودشان به خیال اینکه مبادا دل دخترشان بشکند ،خودشان را به آب و آتش نمی زدند،این گرفتاری ها برای خیلی از خانواده ها پیش نمی آمد.این کار ها درست نیست، اسباب زحمت است آن هم زحمتی که هیچ اجری پیش خدا ندارد ،مایه تشکر هم نمی شود.

خدای متعالی اسبابی فراوان برای امان بخشیدن به انسان از شر آفریده ها تدارک دیده است.گاهی وجود همین اسباب و وسائط ،مانند حجابی بر یک واقعیت ما را از ناتوانی خود در محافظت از خویشتن غافل می سازد،اما با توجه به شر برخی پدیده ها می توان فهمید که برای حفظ خویش از شر مخلوقات ،چقدر عاجز و ناتوانیم.کافی است به تاریکی ،سحر و حسادت توجه کنیم.

در میان تاریکی که از خطرات احتمالی غافلیم چه راهی برای حفظ خویش داریم؟اگر حیوان درنده یا گزنده ای یا انسان شروری بخواهد به ما آسیبی برساند بی آنکه ما از وجود او آگاه باشیم ؛اگر ساحران با ورد و جادو و دمیدن در گره ها بخواهند ما را دچار مشکل کنند،بی آنکه ما از اصل مسحور شدن خویش و راه ابطال آن خبری داشته باشیم ؛اگر برادر یا دوستمان نسبت به ما حسادت بورزد و بخواهد ضرری به ما برساند،بی آنکه از نیت سوء او آگاه باشیم؛در برابر این شرور نهان،چه کاری از دست ما برمی آید و چه راهی برای نجات خویشتن از شر آنان سراغ داریم؟

اینجا دیگر اسباب و عوامل خدادای پناه  جستن از خطر به کار نمی آید.فرصت مناسبی است تا ناتوانی خویش را با همه وجود دریابیم و به دنبال پناه و پناهگاه حقیقی باشیم.باید بدانیم که حتی اشرف مخلوقات هم در دفع شر مخلوقات خدا باید به آفریننده آنها پناه ببرد و جز این راهی نیست.

پیامبر اکرم (ص) فرمودند:در آخر الزمان مردم پنج چیز را دوست دارند و پنج چیز را فراموش می کنند:

1.خود را دوست دارند و خدا را فراموش می کنند.

2.قصرها را دوست دارند و قبر ها را فراموش می کنند.

3.زنان را دوست دارند و حوریان را فراموش می کنند.

4.مال را دوست دارند و حساب را فراموش می کنند.

5.دنیا را دوست دارند و آخرت را فراموش می کنند.

و در پایان فرمودند:یعنی آنها از من بیزارند و من ز آنها بیزارم.

                                                                                            واعظ همراه   سید محمد رضا غیاثی تهرانی

1-پیش از غذا خوردن هر دو دست را بشویید.

2-بعد از غذا خوردن دست های خود را بشویید و با حوله یا دستمال آنها را خشک کنید.

3-میزبان پیش از همه شروع به غذا خوردن کند و بعد از همه دست از غذا خوردن بکشد.

4-در اول غذا بسم ا… بگوید.اگر در سفره چند جور غذا موجود است برای شروع خوردن هر یک از آنها بسم ا… بگوید.

5- با دست راست غذا بخورد.

6-اگر چند نفر سر یک سفره نشسته اند هر کسی از غذای جلوی خودش بخورد.

7-لقمه کوچک بردارد.

8با عجله غذا نخورد و غذا خوردن را طول دهد.

9-غذا را خوب بجود.

10-بعد از خوردن غذا شکر خدای را به جا آورد و الحمدالله بگوید.

11-بعد از غذا به وسیله خلال باقیمانده ی غذا را از لای دندان ها بیرون آورده ،نسواک کرده و دندان را بشوید.

12-از دور ریختن مواد غذایی خودداری کند ولی اگر در بیابان غذا می خورد بهتر است آنچه می ریزد را برای پرندگان و حیوانات بگذارد.

13-در اول روز و اول شب غذا بخورد و در بین روز و شب غذا نخورد.

14-بعد از غذا خوردن به پشت بخوابد و پای راست را روی پای چپ بیندازد.

15-در اول غذا و آخر آن کمی نمک بخورد.

16-میوه ها و سبزی ها را پیش از خوردن با آب بشوید.

17-تا حد امکان برای غذا خوردن میهمان دعوت کند.

18-هنگام غذا خوردن بنشیند و غذا بخورد.

سردرد از جمله شایع ترین دردهای عصر حاضر است و معمولا اولین راهکار برای درمان آن مصرف داروهای مسکن است اما می توانید با عمل به راهکارهایی که در این مطلب آمده از بروز سردردپشگیری کنید:

1.در اولین قدم مصرف غذاهای فست فود را تا حد ممکن کاهش دهید چرا که این غذاها بدن شما را برای ابتلا به سردردهای مختلف مستعدتر می کند.

2.آب بنوشید.به محض اینکه سردردتان شروع شد آب بنوشید.دو،سه لیوان آب بهتر از بسیاری از داروهای مسکن عمل می کند.

3.نفس عمیق بکشید.نفس عمیق کمک می کند اکسیژن بیشتری به مغزتان برسد و سردردتان در مدت زمان کوتاه تری تسکین یابد.

4.شستن موها به سردرد کمک بسیاری میکند و نتیجه  ای شگفت انگیز به بار می آورد.زمانی که سردرد دارید موهایتان را شانه نزنید اما اگر ناچار به انجام این کار هستید به آرامی آنها را شانه کنید.

امام سجاد (ع) می فرمایند: «و اما حق شکمت این است که آن را ظرف حرام چه کم باشد چه زیاد قرار ندهی،و در حلال نیز میانه روی کنی،و از حدی که برای تقویتش لازم است نگذرانی،و به سر حد سستی و ناجوانمردانی نکشانی،و اینکه در هنگام گرسنگی و تشنگی آن را کنترل نمایی؛زیرا سیر شدن به اندازه ای که صاحبش را به سر حد پرخوری برساند موجب کسالت و کند شدن است و باعث می شود هر خیر و کرامتی از انسان قطع شودو سیراب شدن تا آن حد که صاحبش را سنگین کند سبب حماقت و نادانی است و مردانگی را از بین می برد.