پیامبرصلی الله علیه وآله می فرماید:هرگز به آنچه در دست دیگران است ،چشم ندوزید(و زندگی خود را با زندگی دیگران مقایسه نکنید) زیرا اندوه انسان طولانی خواهد شد و حسرت وی پایان نمی پذیرد و نعمت هایی که خداوند در اختیارش قرار داده کوچک می شمارد و در نتیجه شکر و سپاس او اندک خواهد شد.پس همواره در زندگی ات به پایین تر از خود بنگر.آدمی می تواند در زندگی دو نوع مقایسه داشته باشد:

الف)مقایسه با کسی که از نظر امکانات زندگی از او برتر و بالا تر است، که اصطلاحاً آن را ((مقایسه صعودی)) می نامند، که چنین مقایسه ای منجر به نارضایتی از زندگی می شود.
ب)مقایسه زندگی خود با کسی که در سطح پایین تر است ، که اصطلاحاً آن را ((مقایسه نزولی))می نامند و منجر به احساس رضایت از زندگی می شود. اسلام نوع اول را توبیخ نموده و نوع دوم را ترغیب می نماید. پیامبر در حدیث فوق ، آفت ها و آثار زیانبار مقایسه نوع اول را چند چیز بر میشمارد:

اول  اینکه انسان گرفتار غم و اندوه طولانی خواهد شد.زیرا در این مقایسه ، داشته ها و دارایی های طرف مقابل را بزرگ نمایی می کند و از آن طرف دارایی های خود را کوچک و ناچیز تلقی می کند و در نتیجه در خود احساس محرومیت نموده و محزون می گردد.

دوم  اینکه چنین فردی همیشه در حسرت و افسوس به سر می برد؛ زیرا فهرستی بلند از دارایی های دیگران و ناداری خود را ردیف نموده و در نتیجه پیوسته حسرت زندگی دیگران را می خورد.

سوم  اینکه آن چه را خدا به او داده ناچیز شمرده و کمبود های خود را فراوان می بیند و در نتیجه از داشته های خود احساس رضایت نمی کند. با اینکه هر انسانی در زندگی اش داشته هایی دارد که اگر به آن ها توجه کند، زندگی برایش رضایت بخش می شود.       چهارم  در این صورت بنده هیچگاه شاکر و سپاس گزار نخواهد بود، زیرا زندگی خود را یکسره محرومیت و زندگی دیگران را برخورداری می بیند و در نتیجه جایی برای شکر و سپاس مشاهده نمی کند.

پیامبر در پایان حدیث فوق ، بندگان خدا را به مقایسه نزولی دعوت می نماید و می فرماید: همواره زندگی ات را با پایین تر از خودت مقایسه کن ؛ زیرا در این مقایسه است که:

اولاً ؛ دارایی های انسان آشکار می شود و آدمی نعمت هایی که خداوند به او داده کوچک نمی شمارد.

ثانیاً ؛ انسان شاکر و سپاس گزار خواهد شد؛ زیرا به خود می گوید ممکن است دیگران چیزهایی داشته باشند که من ندارم، ولی من نیز از نعمت هایی برخوردارم که دیگران ندارند.

ثالثاً ؛ وقتی پایین تر از خود را می بیند ، در می یابد که زندگی او آن قدر هم سخت و غیر قابل تحمل نیست ، زیرا دیگرانی را دیده است که سخت تر از او زندگی می کنند.

شهریار شاعر بزرگ و با احساس معاصر در مطلع یکی از غزلهایش می گوید:
تا هستم ای رفیق ندانی که کیستم                                                  
روزی سراغ وقت من آیی که من نیستم
که این بیت بخاطر معنا و پیام انسانی و مهمی که در آن است به دل ها نشسته و چنان مشهور شده که به ضرب المثل می ماند.شهریار به نکته بسیار جالبی اشاره کرده که بسیاری از ما از آن غفلت می ورزیم. در واقع ما تا وقتی که کنار یکدیگریم قدر هم را نمی دانیم. شاید گمان می کنیم که چرخ زندگی هیچ گاه از حرکت باز نمی ایستد و مرگ فقط برای همسایه است . چه بسا حرف های خوب فراوانی داریم که می خواهیم به پدر، مادر، همسر، فرزند و یا دوستانمان بگوییم ، اما بر زبان نمی آوریم و می گوییم بعداً می گویم. این قید «بعداً»خیلی وقتها مثل یک سنگ بزرگ مزاحم جاری شدن چشمۀ مهربانی ما شده است و دریغا هنگامی به خود می آییم که دیگر آن فرد در بین ما نیست و فقط حسرتی طولانی برایمان می ماند که چرا زودتر دهان باز نکردیم و حرف دلمان را نگفتیم. چرا زودتر به او نگفتیم که چقدر دوستش داریم و برایمان مهم است، چرا زودتر به سراغش نرفتیم و از او نپرسیدیم که چه گرفتاری و مشکلی دارد و…
زنده یاد قیصر امین پور در شعری کوتاه این حسرت عمیق را اینگونه بیان می کند:
چرا تا شکفتم           چرا تا تو را داغ بودم نگفتم                          چرا بی هوا سرد شد باد          چرا از دهن حرف های من افتاد

خوب است بدانیم که زمان تند و شتابناک می گذرد و اگر یکدیگر را در نیابیم ، ممکن تنها ، دریغا گوی هم باشیم و حسرت لحظاتی را بخوریم که می توانستیم در کنار هم باشیم. می توانستیم گل بگوییم و گل بشنویم ، اما آن قدر کوتاهی کردیم تا این که خزان آمد و…..

چرا خانم ها همیشه از جای «گمشده ها»با خبر اند؟
پژوهشگران دریافته اند که زنان بهتر از مردان می توانند چند فعالیت همزمان را انجام دهند و این به دلیل داشتن سطح بالایی از کنترل شناختی در زنان است. گفتنی است مردان بر خلاف زنان ، قابلیت انجام تنها یک کار را در یک بازه زمانی خاص دارند و این باعث می شود که اگر دچار مشکل گم کردن اشیاء و یا فراموش کردن قرارهای کاری شوند ، کاملاً احساس سردرگمی می کنند . بررسی ها نشان می دهد زنان به دلیل انجام وظایف مادرانه و نیز کنترل امور خانه ، از توانایی بیشتری برای انجام چند وظیفۀ همزمان برخوردار هستندو این ویژگی منحصر به فرد به تدریج و در طی چندین قرن در آن ها ایجاد شده است.
*شادی درمانی کلید درمان بیماری های قلبی است
پزشکان نوع جدیدی از درمان را برای بیماران عروق قلب یافته اند که از طریق شادی صورت می گیرد.پزشکان در جدیدترین پژوهش های خود دریافته اند افرادی که دید مثبت دارند و افرادی که شاد هستند به طور قابل توجهی کمتر به بیماری عروق قلب و یا حملات قلبی مبتلا می شوند . گفتنی است بر اساس تحقیقات قلبی ،افراد افسرده و دچار اضطراب بیشترین احتمال را برای حملات قلبی دارند.
*ادویه کاری با سرما خوردگی مبارزه می کند
ادویه کاری می تواند موجب بهبود افراد هنگام سرما خوردگی شود. در این رابطه محققان دانشگاه «کاردیف» انگلیس اعلام کردند :«مصرف کاری روشی مؤثر در تسکین گلو درد است ، به طوری که موجب ترشح بزاق و کاهش سرفه و علائم گلو درد می شود.
*بعد از خوردن ترشی ها مسواک نزنید
بعد از خوردن ترشی و خوراکی های ترش مزه نباید دندان را با مسواک و خمیر دندان شست و شو داد چرا که این کار باعث می شود قسمت های سست شدۀ دندانها خراش پیدا کنند و مسواک زدن آسیب بیشتری را برای دندانها به دنبال خواهد داشت.
*افراد دیابتی موز نارس مصرف کنند
موز یکی از پر مصرف ترین میوه ها در جهان است و اغلب متخصصان تغزیه ، بیماران دیابتی را از خوردن این میوه منع می کنند. به همین خاطر این افراد که کربوهیدرات در بدنشان سریع می سوزد ،بهتر است از موز کمی نارس استفاده کنند تا موز رسیده، چرا که موز رسیده قند بالایی دارد .